Итак, Вы решили изучать восточные танцы, выбрали студию, в которой хотите заниматься, выбрали преподавателя, с которым Вам комфортно и интересно, определили наиболее оптимальное время тренировок и ,собственно говоря, готовы постигать искусство танца, входить в образ соблазнительной и загадочной восточной красавицы....но....есть все-таки одно НО. В чем же ходить на тренировки, какую форму одежды выбрать, чтобы и Вам было комфортно, и удобно, чтобы не стесняла движения, и подчеркивала каждый изгиб вашего тела?

На самом деле для при подборе формы для тренировок можно включить фантазию и наслаждаться. Это могут шаровары из легкой ткани с заниженной линией талии и топ, который будет оголять Ваш животик. Единственное неудобство шаровар — это то что они скрывают Ваши ноги и колени, что может затруднить Вашему преподавателю адекватно оценивать правильность выполнения движений. Чтобы этого не произошло можно одевать вместо шаровар лосины или шорты, такая одежда не стесняет Ваши движения и тренер, и Вы сможете в зеркале видеть правильно ли Вы выполняете движения. Топ все также остается коротеньким, чтобы видеть как работают мышцы живота. Для того чтобы подчеркнуть работу бедер, на бедра можно одевать специальные пояски, выбор их огромен, это могут быть пояся с бахромой, с монетками (монетки правда иногда мешают во время тренировки, так как их звон отвлекает и к концу занятия можно устать от их звона). Так же на бедра можно повязать обычный платок, в дальнейшем его можно использовать и тогда, когда будут занятия посвященные танцу с платком.

И осталась самая малость — обувь. Так как в основном танец живота при выступлениях танцуется босиком (иногда правда и в туфельках), то и на тренировке лучше танцевать в балетках или плотных носочках (главное, чтобы небыло очень скользко), если температура и чистота пола позволяют, то можно танцевать босичком.

Вот такие несложные правила подбора формы для тренировки. Так что, хорошей и комфортной тренировки)))